Nog niet iedereen is bekend met de werking van cbd olie en ook niet iedereen weet wat cbd olie precies is. Cbd staat voor cannabidiol. Dit is een olie die gemaakt wordt van de hennepplant. In de olie van deze plant zitten veel verschillende werkzame stoffen, waaronder cannabidiol. Dit stofje heeft een zeer gunstig effect op het lichaam en wordt dan ook als een heilzaam bestanddeel beschouwd. In tegenstelling tot wat veel mensen denken, heeft cbd geen geestverruimende functie. Je wordt dan ook niet high van cbd. Maar waar is cbd olie goed voor en is het iets voor jou?
Cbd voor verschillende klachten
Cbd olie kan voor veel verschillende klachten en kwalen gebruikt worden. Meestal wordt cbd olie gebruik om klachten te verlichten van angsten, misselijkheid, chronische pijn, slaapproblemen, acne, migraine, stress of ontstekingen. Als je bijvoorbeeld gespannen bent of ergens tegenop ziet kan cbd olie angsten en stress verminderen. Of als je last hebt van pijnklachten zoals reuma kun je cbd olie gebruiken om de pijn te verlichten. Ook mensen met slaapproblemen hebben baat bij cbd olie. Zo kun je met cbd olie sneller in slaap vallen en slaap je beter door.
De juiste dosering kiezen
Er zijn geen bijwerken van het gebruik van cbd bekend. Als jij last hebt van een van bovenstaande problemen kun je dus met een veilig gevoel cbd olie proberen. Baat het niet, dan schaadt het niet. De werking van cbd olie kan wel per persoon verschillen. Zo kan het zijn dat de ene persoon wat meer nodig heeft dan de ander. Cbd olie is dan ook in verschillende doseringen verkrijgbaar. Meestal wordt er gebruik gemaakt van een percentage tussen de 2 en 10% cbd. Je kunt er zelf achter komen welke dosering voor jou het beste werkt door te beginnen met een lage dosering en dit op te bouwen tot een dosering waar jij je goed bij voelt. Meestal wordt een dosering van 2 tot 5% geadviseerd.
De beste manier om cbd olie in te nemen
Cbd olie wordt eigenlijk altijd in een flesje met een pipetje aangeboden. Hierdoor kun je heel gemakkelijk enkele druppels doseren. Je neemt deze druppels in via de mond. Je kunt de druppels het beste onder je tong druppelen, zodat de cbd sneller in het lichaam opgenomen wordt. Naast olie kun je ook kiezen voor een spray, eetbare cbd, crème of een andere vorm.